MEINE KURSE
Stillvorbereitungskurs
Warum du einen Stillvorbereitungskurs brauchst ?
Ein guter Start in eure Stillzeit
Während der Schwangerschaft bereiten sich viele Eltern intensiv auf die Geburt vor: Geburtsvorbereitungskurse, Bücher und Gespräche mit der Hebamme gehören für viele ganz selbstverständlich dazu.
Doch auf das, was nach der Geburt beginnt – die Stillzeit, sind viele Mütter kaum vorbereitet.
Dabei ist Stillen zwar etwas Natürliches, aber nicht immer automatisch einfach. Mutter und Baby lernen diesen Prozess erst gemeinsam. Gerade in den ersten Tagen können viele Fragen entstehen:
Eine gute Stillvorbereitung kann dir Sicherheit geben und helfen, typische Herausforderungen früh zu erkennen und zu vermeiden. Viele Stillprobleme entstehen nicht, weil Stillen „nicht funktioniert“, sondern weil wichtige Informationen fehlen.
Eine Vorbereitung auf die Stillzeit kann deshalb einen großen Unterschied machen – für einen ruhigen, selbstbewussten und entspannten Start in eure gemeinsame Stillzeit.
In der Gruppe (Online / Vor Ort)
Dauer: Ca. 2 Stunden
Im Gruppenkurs erhältst du umfassendes Wissen rund um das Stillen und die erste Zeit mit deinem Baby. In entspannter Atmosphäre sprechen wir über die wichtigsten Grundlagen, damit du gut vorbereitet in deine Stillzeit starten kannst.
Du lernst unter anderem:
wie dein Baby richtig angelegt wird
woran du erkennst, dass dein Baby effektiv trinkt
welche Herausforderungen am Anfang auftreten können
wie du Stillprobleme früh erkennst und vermeiden kannst
wie ein guter Stillstart nach der Geburt gelingen kann
Der Austausch mit anderen werdenden Müttern kann zusätzlich Mut machen und viele Fragen klären.
2 Stunden - 49 ,- €
(Vor der Geburt)
1 : 1 Vorbereitung (Bei dir Zuhause)
Dauer: Ca. 60 Minuten
In der individuellen Stillvorbereitung nehme ich mir ganz persönlich Zeit für dich und deine Fragen rund um das Stillen.
In entspannter Atmosphäre bei dir Zuhause besprechen wir alles, was für einen guten Start in eure Stillzeit wichtig ist. Du erhältst fundiertes Wissen, praktische Tipps und die Möglichkeit, alle deine Fragen in Ruhe zu stellen.
Gemeinsam schauen wir unter anderem auf:
einen guten Stillstart nach der Geburt
das richtige Anlegen des Babys
woran du erkennst, dass dein Baby effektiv trinkt
typische Herausforderungen in den ersten Tagen
wie du Stillprobleme früh erkennen und vermeiden kannst
Die Einzelberatung bietet dir den Vorteil, dass wir ganz individuell auf deine persönliche Situation eingehen können.
So kannst du gut vorbereitet und mit einem sicheren Gefühl in eure gemeinsame Stillzeit starten.
60 Minuten - 79.- €
“Stillen darf leicht sein - mit Wissen, Vertrauen & Unterstützung”
Stillbegleitung
Manchmal läuft das Stillen nicht so, wie man es sich vorgestellt hat. Schmerzen beim Stillen, Unsicherheiten beim Anlegen oder Fragen zur Milchmenge können gerade am Anfang sehr verunsichern.
In der Stillbegleitung schauen wir gemeinsam auf eure aktuelle Situation. Ich unterstütze dich dabei, die Ursache der Schwierigkeiten zu erkennen und passende Lösungen zu finden.
Dabei begleite ich dich unter anderem bei:
Schmerzen beim Stillen
Unsicherheiten beim Anlegen
Fragen zur Milchmenge
unruhigem oder häufigem Stillen
allgemeinen Fragen rund um eure Stillbeziehung
Ziel der Beratung ist es, dass du wieder mehr Sicherheit bekommst und das Stillen für dich und dein Baby entspannter wird.
30 Minuten - 40,- € *
*Je angefangene 15 Minuten - 15,- €
Du hast eine kurze Frage rund ums Stillen oder bist unsicher und möchtest schnell eine fachliche Einschätzung?
In der telefonischen Kurzberatung klären wir unkompliziert deine Fragen und besprechen erste mögliche Lösungsansätze.
Dieses Angebot eignet sich besonders für kleinere Unsicherheiten oder kurze Rückfragen im Stillalltag.
10 - 15 Minuten - 20 € *
‘ Je angefangene 15 Minuten - 15,- €
Telefonische Kurzberatung
What´s App Begleitung
Gerade in den ersten Wochen mit Baby entstehen oft viele kleine Fragen rund um das Stillen. Mit der WhatsApp-Begleitung hast du die Möglichkeit, dich unkompliziert und schnell bei mir zu melden.
Du kannst mir deine Fragen jederzeit per Nachricht stellen und erhältst fachliche Unterstützung sowie praktische Tipps für euren Stillalltag.
Dieses Angebot eignet sich besonders für kurze Rückfragen, Unsicherheiten oder wenn du dir zwischendurch eine Einschätzung wünschst.
Die Beratung erfolgt per Textnachricht während meiner üblichen Arbeitszeiten.
2 Wochen - 45.- €
